Multi Biorytm

1.Jedzenie ryb spowalnia procesy starzenia się mózgu Badania wykazały, że osoby, które jadły pieczone ryby utraciły mniej substancji szarej z mózgu w porównaniu do osób, które przez 10 lat nie spożywały ryb. Informacja ta została przekazana przez University of Pittsburgh School of Medicine. Wyjątkiem jest…

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że jeśli ktoś chce ćwiczyć faktycznie skutecznie i prawidłowo pracować nad własną sylwetką, to w pierwszej kolejności musi wybrać się w tym celu na profesjonalną siłownię. Warto jednak zastanowić się, czy faktycznie jest to prawda W praktyce bardzo często…