Produkty spożywcze, które mają wpływ na siłę mięśni
1.Jedzenie ryb spowalnia procesy starzenia się mózgu Badania wykazały, że osoby, które jadły pieczone ryby utraciły mniej substancji szarej z mózgu w porównaniu do osób, które przez 10 lat nie spożywały ryb. Informacja ta została przekazana przez University of Pittsburgh School of Medicine. Wyjątkiem jest…